Se propone esta actividad a modo de taller de bienestar, aprender a respirar, y mantener el relax en cualquier situación, pese a que alguno de nuestros músculos esté en pleno proceso de tensión máxima, nos ayuda también a enfrentarnos a la vida, con un talante de aceptación y superación.
Ah y lo más importante. ES GRATIS.
(Si las condiciones metereológicas no son propicias para realizar el taller, se pospone pare el siguiente domingo de rastro verde, que es el primer domingo de cada mes)
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